Thérapie Séniors

Soins en art thérapie pour femmes et hommes

Contexte

De nombreux seniors traversent des moments de confusion, d’anxiété, d’agitation émotionnelle ou de crainte liées au vieillissement.

C’est un âge où l’on cherche à surmonter les émotions perturbantes et à trouver un nouvel équilibre de vie.

L’art thérapie est une méthode psycho-thérapeutique non verbale, à travers laquelle il est possible d’améliorer la qualité de vie des personnes âgées.

La thérapeute utilise différentes modalités artistiques telles que la danse et le mouvement, le dessin et la peinture, la danse et le mouvement, pour faciliter l’extériorisation du monde intérieur du patient.

Ainsi le patient peut arriver à exprimer et percevoir des émotions profondes et s’adapter aux changements induits par le vieillissement

Psychothérapeute personne agee à Lausanne : Art thérapie pour séniors

Pourquoi suivre une  thérapie

peut changer la vie

Pour certaines personnes une thérapie conventionnelle verbale est satisfaisante.

En revanche pour d’autres, qui souffrent d’une détérioration du fonctionnement physique ou psychique, l’art-thérapie est particulièrement précieuse.

Ainsi les troubles liées à la perte de mémoire, à la perte de patience, à la confusion peuvent être traités par ce type de thérapie.

Grâce à la créativité, il est possible de soulager les détresses des personnes âgées, sans avoir à passer par la parole.

Psychologue seniors lausanne -art therapie lausanne personnes agées danse et mouvement

Un moyen d’expression

Nous aidons ainsi le patient à exprimer les émotions perturbantes dans l’objectif de faciliter la communication et de trouver une façon de ramener le calme.

La mise en mouvement du corps, quelle que soit les aptitudes de la personne, améliore les capacités cognitives.

Lorsque le patient réussit à donner un sens à son vécu, il retrouve une forme et une logique dans un monde qui devient bruyant et chaotique.

Cette forme de travail thérapeutique permet de toucher les profondeurs émotionnelles, sans déplacer les mécanismes de défenses nécessaires pour le fonctionnement quotidien.

Psychothérapeute personne agee à Lausanne : Art thérapie pour séniors

Techniques utilisées

Nous utilisons différents outils dans le travail avec les personnes âgées :

L’expression artistique et le vécu de moments de plaisir améliorent l’état émotionnel et atténue les perturbations liées aux inquiétudes.

Le mouvement rythmé, les exercices physiques et l’accompagnement musical, stimulent la mémoire, focalisent l’attention, et déchargent l’agitation et le stress liés au vieillissement.

Le mouvement et la danse aident à maintenir la stabilité et la coordination et permettent de conserver la motricité qui se perd avec l’âge.

La relation thérapeutique redonne au patient la confiance en ses capacités de communication. La relaxation facilite la sensation de calme et de bien-être.

Le partage de la musique et du rythme reconnecte le patient à ses ressources mentales, émotionnelles et physiques.

Psychothérapeute personne agee à Lausanne : Art thérapie pour séniors

Résultats

Au niveau physique : le travail avec le corps et le mouvement améliore la coordination et stimule la circulation sanguine. Ceci diminue les symptômes de douleur chronique et préserve la souplesse ainsi que le maintien corporel.

Au niveau cognitif : la thérapie par la danse et le mouvement encourage le patient à s’exprimer de manière créative et renforce le fonctionnement cognitif. L’apprentissage de nouveaux mouvements stimule le cerveau et garde la mémoire active.

Au niveau émotionnel : l’accompagnement de la thérapeute réduit les états d’anxiété et facilitent la communication. La relaxation aide à se focaliser sur les émotions et pensées positives.

Au niveau social : dans les cas de perte de mémoire et de diminution de l’affectivité, les gestes sont une forme d’expression et de communication lorsque les mots manquent.

Cette forme de thérapie convient également au traitement de douleurs chroniques, de l’Alzheimer, de troubles de la mémoire, de symptômes d’arthrite, d’anxiété, de dépression, de stress, d’isolement, de renfermement et de diminution des capacités motrices

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Bienfaits de l’art thérapie senior

L’art thérapie :

  • stabilise les états d’humeur
  • soutient le système immunitaire
  • préserve la motricité
  • renforce la mémoire
  • entretient le fonctionnement quotidien
  • facilite la communication et la sociabilité