« Naît-on deux fois ?
Oui. La première fois, le jour où l’on naît à la vie ; la seconde fois, le jour où l’on naît à l’amour. »
Victor Hugo
Qu’est ce que la thérapie de couple à Lausanne?
La vie de couple est un voyage fait de hauts et de bas. Entre le rythme rapide du quotidien et les nombreuses exigences de la vie moderne, il est facile de s’éloigner l’un de l’autre.
Avec le temps, des tensions peuvent apparaître, les incompréhensions s’accumulent, et la communication peut devenir difficile.
Beaucoup de couples ressentent la frustration de ne pas réussir à se retrouver, à se comprendre, ou simplement à se sentir proche comme avant comme avant.
Parfois, l’un des partenaires souffre en silence, ressent un manque, une distance, sans toujours parvenir à mettre des mots sur son ressenti.
La thérapie de couple est un espace sécurisé où chaque partenaire peut exprimer ses émotions, ses besoins et ses attentes.
À travers des outils thérapeutiques adaptés, la relation peut se reconstruire, s’apaiser et s’épanouir à nouveau.
Pourquoi choisir la thérapie de couple par la danse et le mouvement ?
La plupart des thérapies conjugales se basent sur la parole et la réflexion.
Cependant, notre corps enregistre nos émotions, nos peurs et nos blocages bien avant que nous en prenions conscience.
Le mouvement et la danse permettent d’explorer la relation différemment, en allant au-delà des mots.
Aussi, la thérapie de couple par la danse et le mouvement permet de :
- Renouer avec son propre corps et celui de l’autre.
- Explorer et exprimer ses besoins et désirs en toute bienveillance.
- Retrouver une connexion physique et émotionnelle authentique.
- Lever les blocages et les peurs liés à l’intimité.
- Réintroduire le plaisir et la spontanéité dans la relation.
Cette approche innovante aide les couples à déconstruire les tensions, à renouer avec le plaisir du contact et à se redécouvrir sous un angle plus profond et instinctif.
Quels problèmes la thérapie conjugale à Lausanne peut-elle résoudre?
Manque de communication et conflits récurrents
Quand les disputes deviennent fréquentes, que les malentendus s’accumulent et que chaque discussion se transforme en confrontation, la relation souffre. Apprendre à écouter, comprendre et parler avec bienveillance permet de restaurer la confiance et de créer un dialogue sain.
Distance émotionnelle et perte de connexion
Le sentiment d’éloignement peut être progressif : chacun évolue de son côté, jusqu’à ce que la relation devienne parallèle.
Retrouver une intimité émotionnelle et physique est essentiel pour préserver l’amour et la complicité.
Infidélité, relation hors conjugale et trahison
L’infidélité est une blessure profonde, mais elle ne signifie pas forcément la fin du couple.
La thérapie aide à exprimer les émotions, à comprendre ce qui a mené à cette situation et à reconstruire la confiance.
Désaccords sur l’éducation des enfants et la vie familiale
Les différences d’éducation, les rôles parentaux mal définis ou les tensions liées à la gestion des enfants peuvent fragiliser le couple.
Apprendre à coopérer permet d’éviter les conflits et de renforcer l’unité familiale.
Famille recomposée
Vivre au sein d’une famille recomposée peut être un défi. Chacun arrive avec son passé, ses enfants, ses habitudes et ses attentes.
La thérapie permet d’établir un dialogue ouvert sur les rôles de chacun, de comprendre les besoins des enfants et de créer une cohabitation harmonieuse.
Transitions de vie et événements marquants
Les grandes étapes de la vie, comme un déménagement, une perte d’emploi, un changement de carrière, la retraite ou encore la maladie d’un proche, peuvent bouleverser un couple.
La thérapie aide à traverser ces périodes ensemble et à en sortir plus forts.
Problèmes liés à la sexualité et à l’intimité
La sexualité est un élément fondamental dans la relation de couple, et pourtant, elle peut être source de tensions, d’incompréhensions et de frustrations.
La perte de désir, la routine, des traumatismes passés ou un manque de communication sur les besoins et attentes de chacun peuvent entraîner une distance émotionnelle et physique.
Pourquoi choisir Haguit Ehrenfreund pour votre thérapie de couple?
Titulaire d’un CAS en sexologie clinique (UNIG), je suis convaincue que l’invitation à aborder la dimension sexuelle de la vie du couple, sans tabou ni jugement, constitue une étape fondamentale du processus thérapeutique.
Chaque personne et chaque couple a sa propre histoire, ses questionnements et ses besoins. Il est toujours possible d’ouvrir un espace de dialogue respectueux et bienveillant.
En mettant des mots sur les difficultés ou les désirs, on favorise une meilleure compréhension mutuelle et un cheminement vers un mieux-être global.
Comment se déroule une séance de thérapie de couple à Lausanne?
Une séance dure 75 minutes et suit plusieurs étapes :
- Temps d’échange : discussion pour identifier les problématiques.
- Exploration corporelle et exercices de mouvement : travail sur la connexion, la communication non verbale et l’écoute.
- Intégration et mise en mots : réflexion sur les ressentis et ajustement des dynamiques relationnelles.
Chaque séance est unique et adaptée aux besoins du couple. Agréée ASCA et RME, séances sont prises en charge par les assurances complémentaires
Bienfaits d’une thérapie de couple par la danse et le mouvement à lausanne
à court, moyen et long terme
À court terme
- Apaisement immédiat des tensions.
- Meilleure communication et compréhension mutuelle.
À moyen terme
- Renforcement du lien et de la complicité.
- Création d’un langage corporel et émotionnel commun.
- Plus grande sérénité dans la gestion des conflits.
À long terme
- Relation stable et épanouissante.
- Maintien d’une connexion émotionnelle forte.
- Création d’une dynamique de couple harmonieuse et durable.
La thérapie par la danse et le mouvement, en complément de la Thérapie Centrée sur les Émotions (TCÉ) et de la sexologie clinique, vise à enrichir le potentiel de guérison dans la thérapie de couple. À travers ces deux approches uniques, l’objectif est d’apporter une réponse concrète et durable aux difficultés rencontrées par les couples, dans l’un des liens les plus précieux de notre vie.
Offrez une nouvelle impulsion à votre couple
Si vous ressentez une distance, des tensions ou un éloignement progressif, sachez qu’il est toujours possible de renouer le dialogue et la complicité.
La thérapie de couple par la danse et le mouvement vous ouvre un espace bienveillant pour vous redécouvrir, vous comprendre et raviver votre lien.
Prenez le temps d’explorer ensemble une nouvelle dynamique et offrez à votre relation l’attention qu’elle mérite.
Je vous accompagne avec douceur et sensibilité sur ce chemin vers plus d’harmonie, de connexion et de sérénité
Lieu des consultations de couple à Lausanne
Durée
Une séance dure 75 minutes
Tarif
Agréée ASCA et RME, les prestations du Dr Ehrenfreund sont prises en charge par les assurances complémentaires
